雪山テント泊のスリーピングマット（テントマット） 冬の寒さは尋常ではないので、夏用とは別のマットが必要になります。 冬期テント泊におすすめのマットは こちら 夏山テントで
雪山 寝る-余分な荷物を減らすため、テント泊では歩行時そのままの恰好で寝るのがスタンダードです。 ただ、汗の臭いが気になりますよね！ 夏の場合は、体もベトベトして気持ち悪いです(笑) そのような場中枢温は夜寝る数時間前から徐々に下がっていきます。 脳が寝る準備をするんですね。 脳の温度を冷ますために、脳の熱を身体に放出するので体温が上がります。 具体的には、血流を増やし、皮膚
雪山 寝るのギャラリー
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